■睡眠の最初に起こる深い眠りは、成長ホルモンが出るために睡眠のゴールデンタイムと言われますが、この時の睡眠の状態を○○○○睡眠と言います。何睡眠でしょうか？

→答え
　ノンレム睡眠

……詳しくは11月号「秋の夜長！睡眠を快適に」でどうぞ


■パリオリンピックのやり投げで日本人女子として初めて陸上フィールド競技での金メダルを獲得した選手とは誰でしょうか？

→答え
　北口榛花選手

……詳しくは11月号「パリオリンピック・パラリンピック熱き戦いの中に見たアスリートたちの記録」でどうぞ


●ＢＡＮ11月号の特集は「秋の夜長！睡眠を快適に」です。ぜひご一読ください！